Aktivitäten im Sommer ohne Eis

Was machen wir, wenn es warm wird?

 

Keine Angst, wir haben genügend zu tun um nicht in das eishockeytypische Sommerloch zu fallen. Ganz ohne Hockey - Wer könnte das schon aushalten?

 

Neben dem Eishockeytraining und den Spieltagen gibt es noch das Athletiktraining. Dieses wird natürlich im Sommer weitergeführt, nur gerne bei passendem Wetter nach draußen verlegt. Dazu treffen wir uns beispielsweise im Leichtathletikstadion oder an der "Jägerbäk"-Sporthalle. Unter der Anleitung von unserer Trainerin Annika wird hier die ganzkörperliche Fitness aufgebaut und gefördert. Von Kraft, über Ausdauer, bis hin zu Koordination und einem starken Geist wird alles beansprucht.

 

Um auf dem Eis die perfekte Einheit bilden zu können ist der Zusammenhalt und ein starkes Teamgefühl unabdingbar. Dieses fördern wir zusätzlich mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Unternehmungen abseits des Sports. Vom klassischen After-Workout-Getränk über Grillabende, dem Sommerfest oder Spieleabenden, bis zu Escape-Rooms, Kletterwald und mehr. Das machen wir aber natürlich nicht nur im Sommer. Auch während der Saison treffen wir uns zum Beispiel zum gemeinsamen, öffentlichen Eislaufen, besuchen zusammen die Spiele der Rostock Piranhas oder gehen zusammen Rodeln, Schneemänner bauen und was uns sonst noch einfällt.

 

Mach dir gerne selbst ein Bild davon und sei beim nächsten Mal doch einfach dabei.

Was ist die beste Vorbereitung für Eishockey? Richtig - Das Ganze nur auf Rollen. Daher beschäftigen wir uns selbstverständlich auch mit Inlinehockey. Auch hier wird wöchentliches Training angeboten, Freundschaftsspiele bestritten und das Eishockeyfieber bei Laune gehalten.

 

Unabhängig davon genießen auch wir natürlich die Sonne, die Möglichkeiten am Strand und im Urlaub mit der Familie zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. Denn die richtige Erholung ist mindestens genauso wichtig, wie das richtige Training. Mal auszuspannen und eine kreative Pause einzulegen kann Wunder bewirken und ganz oft klappt danach das ein oder andere, woran man vorher wochenlang noch dran verzweifelte, plötzlich wie von selbst.